Ngày thứ 8 của thử thách gpp với julia v earth. công việc với cột sống, chân, cơ bụng và tính linh hoạt chung.

• 00:00
• 00:43
• 01:13
• 01:56
• 02:26
• 03:09
• 03:39
• 04:22
• 04:52
• 05:35
• 06:05
• 06:48
• 07:18
• 08:01
• 08:31
• 09:14
• 09:44
• 10:27
• 10:57
• 11:40

The penultimate exercise for the oblique muscles of the press made me sweat a lot. Watch the workout until the end (22 minutes) and train with me. Join my VIP FanClub and work out with me!

• 1,795
• 12:10